拉肚子反胃考慮是由急性胃腸炎的問題導(dǎo)致的,還要考慮使用藥物治療才能幫助改善,可以考慮使用一些乳酸菌素等,合并黃連素,氟哌酸等治療,腹瀉嚴(yán)重可以考慮使用一些平衡鹽的治療方法。
平時要注意飲食清淡,避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,及生活習(xí)慣,平時可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等。
平時要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時要保持心情舒暢,多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。