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海帶吃多了想吐怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

可能是食物中毒、急性胃腸炎、急性腸梗阻、膽囊炎、腹膜炎、腦炎、高血壓腦病等,可以服用中成藥疏肝和胃丸調理一下,可以疏肝和胃降火,多喝水可以喝菊花茶,多吃水果蔬菜,少吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時也要少吃酸甜食物,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。

平時注意少食多餐、細嚼慢咽,避免暴飲暴食,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要保持心情舒暢,可以適當?shù)腻憻捝眢w,能夠增強體質,促進胃腸蠕動,平時要注意多喝一些溫開水。

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