很多人只要腰疼就以為自己得了腰椎間盤(pán)突出，常見(jiàn)的腰部疾病，比如腰肌勞損，也會(huì)出現(xiàn)明顯的腰背痛癥狀，而腰間盤(pán)突出和腰肌勞損是兩個(gè)完全不同的疾病，但是由于癥狀都有腰背痛，所以一般人容易混淆，延誤治療。
腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損的區(qū)別之一是看活動(dòng)是否受限，腰肌勞損的患者他的腰部活動(dòng)一般影響不大，通常是早晨起床或久坐起立時(shí)候，腰背痛又會(huì)加劇，活動(dòng)以后就會(huì)明顯緩解。
區(qū)別二，看一下有沒(méi)有腿痛。腰椎間盤(pán)突出的疼痛一般會(huì)有三種，一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。由于腰間盤(pán)突出都發(fā)生在腰四、五和腰五骶椎間隙，而坐骨神經(jīng)就是來(lái)自腰四、五和第一到第三神經(jīng)根，所以腰間盤(pán)突出患者多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，有的是從臀部開(kāi)始，逐漸發(fā)散到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背以及足體外側(cè)阻滯，不同的是腰肌勞損通常只有腰痛，所以鑒別二者首先要看患者有沒(méi)有腿痛。
第三個(gè)區(qū)別，壓痛點(diǎn)是中間還是兩邊。腰間盤(pán)突出的病人肌突或肌間隙有壓痛，壓痛點(diǎn)主要位于棘突旁，按壓時(shí)可出現(xiàn)沿神經(jīng)根走行的下肢放射痛。腰肌勞損的患者通常壓痛局限在腰背肌部分，就是遠(yuǎn)離背部中線的兩旁的肌肉。
第四個(gè)區(qū)別就是影像學(xué)檢查，ct或者是磁共振，可準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)腰間盤(pán)突出的退變程度，明確腰間盤(pán)是否有突出。
