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我們經(jīng)常看到如果喝酒過多的話就會有一種話會比較多，但有的人就是會出現(xiàn)搖搖慌慌或者控制失調(diào)，還有的人會出現(xiàn)斗毆甚至損壞物品的，再喝下去的話就進(jìn)入一個抑制狀態(tài)昏昏沉沉，然后昏迷不醒。我們看到一個即興的飲酒或者已經(jīng)過量飲酒造成睡眠的障礙，如果是長期大量飲酒還可以引起酒精依賴型的睡眠障礙。多見于四十歲以上的男女都有，最初的話就是有入睡困難，然后就進(jìn)一步的依靠酒精入睡，睡起來三到四個小時就是好久。

起初的確有一些改善入睡，但是隨著時間推移的話誘導(dǎo)作用逐漸減弱，然后還可以出去戒斷癥狀，比如說睡夢中突然醒過來口干頭痛，繼發(fā)于睡眠維持障礙。如果突然停止飲酒的話，夜間突發(fā)頻醒更加明顯，產(chǎn)生了酒精的依賴。治療上要采取心理和行為各種技術(shù)和方法，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以用催眠藥物。但是我們要注意的事就是喝酒后的三到四小時不宜使用催眠藥物，催眠藥的使用不宜長期使用。