如果只是一次測量血壓比較偏高,是不能夠判定為高血壓,要多量幾次血壓,高血壓可能與家族史、勞累、精神緊張、生活不規(guī)律都是有關(guān)系的,建議平時的時候要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃芹菜等富含纖維素比較高的食物,多鍛煉身體,控制飲食,一定要做到低脂、低鹽,要多次測量血壓。
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,同時可伴有心、腦、腎等器官的功能,或者是器質(zhì)性損害的臨床癥狀。
如果只是一次測量血壓比較偏高,是不能夠判定為高血壓,要多量幾次血壓,高血壓可能與家族史、勞累、精神緊張、生活不規(guī)律都是有關(guān)系的,建議平時的時候要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃芹菜等富含纖維素比較高的食物,多鍛煉身體,控制飲食,一定要做到低脂、低鹽,要多次測量血壓。
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,同時可伴有心、腦、腎等器官的功能,或者是器質(zhì)性損害的臨床癥狀。
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