吃完草莓肚子疼有可能是草莓不新鮮或者是清洗不干凈或者表面有殘留農(nóng)藥等,造成的急性腸炎。不要再繼續(xù)吃草莓,適當(dāng)喝些溫?zé)岬乃畷?huì)有好處,盡量空腹禁食6小時(shí),盡量不要食用過季蔬菜。還是當(dāng)季蔬菜營養(yǎng)豐富,口感又好,沒有催熟劑對(duì)身體沒有害處,維生素還能合理。大棚里的蔬菜,其實(shí)只是樣子的新鮮,含有的營養(yǎng)遠(yuǎn)不及陸地陽光下的好。
草莓容易腐敗,在食用之前一定要注意確認(rèn)草莓沒有變質(zhì),并且注意浸泡一會(huì)兒,吃草莓出現(xiàn)胃痛、肚子痛等現(xiàn)象時(shí)需查明原因,預(yù)防身體出現(xiàn)毛病。一定要注意飲食不要吃的太快,可以增加進(jìn)食次數(shù),但每次不要吃太飽,最主要的還是平時(shí)的預(yù)防,要養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,平時(shí)要保持心情舒暢。