患有小兒厭食癥的兒童中大約有分之八十三的患兒都是厭味,食物的結(jié)構(gòu)不理想,飲食習慣不良所致,而百分之十七的患兒是因為疾病所引起的,所以定時的健餐,適當?shù)目刂萍Z食,按點段時吃飯,三餐一點,形成規(guī)律,消化系統(tǒng)才能有效、有勞的工作。
絕對不能讓孩子吃涼食,關(guān)鍵是涼食吃得多,不能排擠正餐,更不能代替正餐,節(jié)制冷飲和甜食,冷飲和甜食孩子都愛吃,但這兩種食品均影響到食欲,甜食吃得過多也會礙胃,所以一定要控制。
再有就是合理的搭配營養(yǎng),所以一定要注意各種營養(yǎng)素所見的比例,均衡的飲食。