強(qiáng)直性脊柱炎在治療的同時(shí)，除了配合醫(yī)生積極的口服藥物治療之外，還要進(jìn)行一些必要的體育活動(dòng)鍛煉。活動(dòng)的目的：
第一，是維持胸廓的活動(dòng)度。
第二，是保持脊柱的靈活性。
第三，是維持肢體的運(yùn)動(dòng)功能，防止或者減輕肢體因廢用而導(dǎo)致肌肉萎縮。維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松。
強(qiáng)制性脊柱炎的病理基礎(chǔ)，是肌腱附著點(diǎn)炎?；颊叩倪\(yùn)動(dòng)要根據(jù)自己的情況來(lái)決定，一般來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)以后疼痛不應(yīng)該持續(xù)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)?；颊呖梢宰鲆恍┥詈粑\(yùn)動(dòng)，有助于維持胸廓的活動(dòng)度，提高肺活量。
其他比較適合的運(yùn)動(dòng)，有慢跑、游泳、打太極拳等。游泳的時(shí)候人體在水中處于平臥位，而且也有水的浮力，能夠使關(guān)節(jié)和肌肉都能得到有效鍛煉，避免了關(guān)節(jié)的負(fù)重。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎來(lái)說(shuō)是比較好的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式。
