如果平時月經(jīng)規(guī)律周期為28至30天,那么排卵日為下次月經(jīng)來潮前十四天左右,可表現(xiàn)為陰道分泌物增多,呈水樣,透明明亮,便成拉絲狀,一般可持續(xù)一到兩天。
由于精子在體內(nèi)可存活二至三天,所以在排卵的前三天和后五天這一時間段內(nèi)為排卵期,是比較容易受孕的,如果沒有妊娠計劃的要做好措施。
另外排卵期容易受外界因素的干擾,出現(xiàn)提前或錯后的情況,建議使用排卵試紙,或基礎(chǔ)體溫測定的方法監(jiān)測排卵,條件允許的可以在超聲下監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。