蜂蜜是一種天然的食品,蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構(gòu)成可以被人體直接吸收而不需要酶的分解,蜂蜜比蔗糖更容易被人體吸收,所含的單糖不需要消化就可以被人體吸收,對幼老和婦女具有很好的保健作用。
蜂蜜里是一般沒有讓你拉肚子的東西的,如果是會引起拉肚子,肯定是服用的量太大了,最好是少喝一些蜂蜜,平??梢砸ㄒ恍∩滓槐@樣調(diào)節(jié)喝。
蜂蜜的作用主要是通便潤腸,不好的反應(yīng)一般的是沒有的,可以改變一下,飲用的時間將早上喝的時間改為中午,看看有沒有改善。
蜂蜜是一種天然的食品,蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構(gòu)成可以被人體直接吸收而不需要酶的分解,蜂蜜比蔗糖更容易被人體吸收,所含的單糖不需要消化就可以被人體吸收,對幼老和婦女具有很好的保健作用。
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