類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者比較有益的食物有苦瓜、苦菜、絲瓜等等,這類食物具有清熱解毒的功效,能緩解關(guān)節(jié)局部發(fā)熱和疼痛。
再一個薏米仁、芹菜、豆腐、山藥、扁豆等食物有健脾利濕的功效,可緩解關(guān)節(jié)腫脹癥狀。
蛇類等具有活絡(luò)去風(fēng)鎮(zhèn)痛的作用,即可以做菜也可以緩解的關(guān)節(jié)局部的紅腫熱痛等癥狀,還可以起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用。
香菇、黑木耳等食品具有提高人體免疫力的作用,可以緩解關(guān)節(jié)局部的紅腫熱痛等癥狀。
有內(nèi)熱的患者應(yīng)該多選用寒涼的意識,比如薏米仁粥、綠豆、生梨、菊花菜等等,可以協(xié)助清除內(nèi)熱。為了幫助類風(fēng)濕患者康復(fù),可以多吃以上食品。