可以生食大蒜或者洋蔥可以降低血脂,并且有增強(qiáng)纖維蛋白和抗血管硬化的作用。
腦出血病人飯后,飲用食醋可以起到軟化血管的作用??梢猿院谀径?,用水泡發(fā)加入菜肴或蒸煮,也可以降低血脂,抗血栓和抗血小板聚集。吃海鮮,用山楂泡開水加入適量的蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。
若中風(fēng)并發(fā),糖尿病就不宜加蜂蜜。咸菜干,紅棗,用水煎服后,食棗飲湯也可以起到降低膽固醇的作用。
可以生食大蒜或者洋蔥可以降低血脂,并且有增強(qiáng)纖維蛋白和抗血管硬化的作用。
腦出血病人飯后,飲用食醋可以起到軟化血管的作用??梢猿院谀径?,用水泡發(fā)加入菜肴或蒸煮,也可以降低血脂,抗血栓和抗血小板聚集。吃海鮮,用山楂泡開水加入適量的蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。
若中風(fēng)并發(fā),糖尿病就不宜加蜂蜜。咸菜干,紅棗,用水煎服后,食棗飲湯也可以起到降低膽固醇的作用。
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