勃起不硬的感覺,感覺自己勃起的時(shí)候力不從心,跟女朋友是做愛時(shí)有性欲但勃起不堅(jiān),這種情況考慮和陽(yáng)痿早泄有關(guān)。
首先一定要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間坐立,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,清淡飲食,避免辛辣、刺激性的食物,作息規(guī)律,避免熬夜,不要吸煙、喝酒,可以多吃一些含有鋅元素的食物,如羊肉,牡蠣,可以口服一些中成藥制劑,如復(fù)方玄駒膠囊。
避免過(guò)度的手淫,包皮過(guò)長(zhǎng)的話可以進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)該積極的進(jìn)行治療尿路感染,前列腺炎這些疾病,才能達(dá)到很好的治療效果。