大家都知道糖尿病是冠心病的等位癥,如果血糖控制好了,那么他的冠心病的幾率就會(huì)很小,糖尿病和冠心病患者的飲食是相輔相成的。
首先,應(yīng)該進(jìn)清淡易消化的飲食,他們每餐的主食在100到150克之間依據(jù)個(gè)人的習(xí)慣及身高而定,患者身高偏高日常活動(dòng)多可以接近于150克,要吃油炸的食物,像油炸糕、油條這類食物盡量少吃,每天干活兒也在十克以下,不要喝飲料,如果吃水果可以吃蘋果、梨、葡萄、橘子、獼猴桃等等。
每次進(jìn)食量不超過一百克,而且應(yīng)該在兩餐之間吃,其次呢多進(jìn)食蔬菜尤其是富含纖維素的蔬菜。比如芹菜、韭菜等等,像地瓜、土豆、粉條這些含淀粉的食物,盡量要少吃如果吃應(yīng)該算在主食之內(nèi)。