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• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險(xiǎn)因素。冠心病的危險(xiǎn)因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險(xiǎn)因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預(yù)防這些危險(xiǎn)因素，最終都是為了預(yù)防冠心病的發(fā)生，這些危險(xiǎn)因素控制得越好，離冠心病就越遠(yuǎn)。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發(fā)生，所以高血壓的病人，也要同時(shí)控制自己的血脂。

  

  01:09
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 1948次

• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5500次

• 高血壓病老人冬季洗澡禁忌
  一、忌水溫過高。冬天許多人喜歡用很燙的水洗澡，對(duì)高血壓病患者來說有一定的危險(xiǎn)。當(dāng)人突然進(jìn)入熱水中，會(huì)反射性引起心跳加快，血壓在短時(shí)內(nèi)升高，但隨后很快全身皮膚和皮下血管擴(kuò)張，血壓又逐漸下降甚至低于洗澡前水平。且大量血液滯留在外周血管，使大腦和心臟等重要器官的血液供應(yīng)減少，很容易發(fā)生意外。二、忌久泡。如在水中久泡，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，易引起大腦暫時(shí)性缺血，嚴(yán)重時(shí)可暈倒，患有高血壓病、動(dòng)脈硬化的老年人還有誘發(fā)卒中的危險(xiǎn)。因此泡澡時(shí)間最好控制在半小時(shí)內(nèi)，且洗澡后需要休息半小時(shí)。三、忌溫度太低。入浴前和入浴后由于寒冷會(huì)引起血管收縮致血壓升高，而入浴后會(huì)造成血壓降低，環(huán)境溫度的落差使血壓驟然升降，增加發(fā)生意外的概率，四、忌用堿性強(qiáng)的肥皂或各種香波乳劑。這些堿性化學(xué)物質(zhì)易刺激皮膚，引起瘙癢和炎癥。老年人適宜用含脂肪較多的羊脂皂或香皂，擦皂后用清水沖洗干凈即可，
  語音時(shí)長 1:48”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-09 3322次

• 磁療為何可治療高血壓病
  有資料表明磁療對(duì)于一級(jí)和二級(jí)高血壓病療效較好，其降壓機(jī)制在于通過磁場(chǎng)作用于穴位來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，解除小動(dòng)脈痙攣降低外周阻力而引起血壓下降，同時(shí)人體血液內(nèi)的鈉、鉀、鐵、鎂等順磁性物質(zhì)會(huì)改變電荷的排列方向，使紅細(xì)胞發(fā)生旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象以及降低血流阻力，另外磁線通過人體組織所產(chǎn)生的熱效應(yīng)，也會(huì)使血管擴(kuò)張循環(huán)改善。常見的降壓磁療療法包括：一，以不同規(guī)格的瓷片和磁珠貼敷于穴位或者耳穴。二，將某種強(qiáng)度的磁片置于一個(gè)圓盤上，并用電動(dòng)機(jī)帶動(dòng)圓盤運(yùn)轉(zhuǎn)產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)磁場(chǎng)作用于穴位。三，用交流電或者是脈動(dòng)直流電通過帶鐵心的線圈將其所產(chǎn)生的交變電磁或者是脈動(dòng)磁場(chǎng)，負(fù)壓在穴位上。
  語音時(shí)長 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-19 4812次

• 磁療為何可治療高血壓病
  目前臨床上，對(duì)于高血壓的治療，主要是高血壓藥物的治療。磁療以及中成藥物等中醫(yī)治療的方法，療效并不確切。應(yīng)該以高血壓藥物口服為主，中醫(yī)藥物及磁療治療為輔的方式。常用的高血壓降壓藥物，主要是acei類以及鈣通道阻滯劑類。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 2103次

• 冬季為什么易發(fā)頸椎病
  病情分析：冬季是因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，頸肩部的血液循環(huán)相對(duì)比較差，所以僅疾病引起的頸部的肌肉勞損由于血液循環(huán)變差，從而導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，更加厲害，從而誘發(fā)頸椎病。意見建議：頸椎病一般必須要通過口服藥物，頸椎牽引，針灸推拿手法治療以及物理治療等方法綜合性治療，才能夠收到比較好的效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-22 1302次

• 高血壓病人怎樣進(jìn)行冬季保健
  1、注意防寒保暖，避免嚴(yán)寒刺激，特別是寒潮襲來，氣溫驟降時(shí)，要注意及時(shí)添加衣服。在飲食上應(yīng)當(dāng)多吃一些產(chǎn)熱量高和營養(yǎng)豐富的食物，少吃油膩食物，禁忌煙酒，并應(yīng)保持大便通暢。2、堅(jiān)持體育鍛煉，提高耐寒能力?？蓞⒓右恍┝λ芗暗奈捏w活動(dòng)。3、適當(dāng)控制情緒，謹(jǐn)防過度疲勞。4、堅(jiān)持經(jīng)常服藥，保持血壓穩(wěn)定。5、經(jīng)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 125次

• 高血壓病伴發(fā)失眠怎么辦？
  （1）保持情緒穩(wěn)定：要節(jié)制喜、怒，哀、樂，鍛煉自已的意志，做到能控制自已的情結(jié)，使精神始終保持輕松愉快?？沙Ｂ犅犦p松的音樂，練練書法，睡前不看激動(dòng)人心的電視，書刊類，保持情緒定，利于睡眠。（2）注意勞逸結(jié)合：得了高血壓之后，更注意勞逸結(jié)合，不可過度疲勞，可根據(jù)病情進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。入眠前，晚飯后可散散步
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 78次