腳心疼痛一般是由于隨著年齡增加,運(yùn)動過多,足底退變,如果勞累或者受到風(fēng)寒刺激,足底乳酸等代謝產(chǎn)物積聚過多,難以及時(shí)分解,就會出現(xiàn)足底筋膜炎癥,出現(xiàn)疼痛癥狀。
治療建議:
1、保持良好休息,減少負(fù)重活動。
2、適度跟腱牽拉舒展功能鍛煉。
3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。
4、疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次,一次一粒,或者外用活血止痛的膏藥如活血止痛膏、消痛貼、復(fù)方南星止痛等對癥治療。
一般足底疼痛的癥狀就會慢慢緩解。但是如果足底疼痛不舒服的癥狀,長時(shí)間不緩解反而有加重的趨勢,就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步檢查治療。必要時(shí),可以做局部沖擊波或者封閉治療。