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醫(yī)生主講實錄

骨質(zhì)疏松癥現(xiàn)在已經(jīng)成為一種老年人的多發(fā)病和常見病了,所以說對于骨質(zhì)疏松癥方面的教育,包括對一些基本知識的普及,還有如何預防嚴重的骨質(zhì)疏松出現(xiàn),病理性骨折的情況,這都是可以包含在骨質(zhì)疏松癥中教育方面的,可以從以下幾點來看。

第一個就是關(guān)于生活方面,生活方式上面的一些教育,可以讓患者適當?shù)脑黾语嬍钞斨锈}的攝入,然后適當?shù)臏p少鈉的攝入,就是低鹽飲食,因為有的研究表明,高鹽飲食和鈣的流失有關(guān),然后可能會導致骨質(zhì)疏松,另外需要進食適當優(yōu)質(zhì)蛋白,這樣的話對于加強骨骼的密度是有好處的,這個是飲食方面。

第二個方面就是運動方面,可以通過適當?shù)脑黾右恍┴撝氐倪\動,然后加強骨骼的密度,加強骨骼的強度對于預防骨質(zhì)疏松是非常有好處的,另外就是骨質(zhì)疏松癥一旦確診之后相關(guān)的藥物治療,這個需要在醫(yī)師的指導下應用。

以上內(nèi)容僅供參考

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