懷孕了吃蝦是很好的,但是要確定一下,孕婦對海鮮類不過敏的情況下可以吃的。孕婦首先需要大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),然而蝦就含有豐富的蛋白質(zhì),并且蝦的肉是松軟的,容易消化。在懷孕初期,也就是說在懷孕的前三個月,孕婦吃蝦對寶寶沒有任何的不良的影響,而且還能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。
從妊娠期的第四個月開始,胎兒就要發(fā)育骨骼了,這時候孕婦就需要注意補(bǔ)鈣,蝦含有很高的鈣,孕婦吃蝦對補(bǔ)鈣的功效也是很好很好的,所以說孕婦可以吃蝦。