高血壓患者的飲食方面要做到低脂、低鹽、以清淡的飲食為主。高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某缘案獾摹5且驗(yàn)榈案庵破返暮橇勘容^高,建議還是不要食用過多,適量就可以。
同時(shí),在飲食方面,一定要控制食鹽的攝入量,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多鍛煉身體、注意控制體重、要長期按時(shí)的服用降壓藥物,平穩(wěn)地控制血壓。能夠降低高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓患者的飲食方面要做到低脂、低鹽、以清淡的飲食為主。高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某缘案獾摹5且驗(yàn)榈案庵破返暮橇勘容^高,建議還是不要食用過多,適量就可以。
同時(shí),在飲食方面,一定要控制食鹽的攝入量,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多鍛煉身體、注意控制體重、要長期按時(shí)的服用降壓藥物,平穩(wěn)地控制血壓。能夠降低高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。
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