喝茶具有護肝的作用,尤其是綠茶,對于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的療效,喝茶可去除肝病,然而不恰當?shù)暮炔枰部赡芗又馗尾〔∏?,喝茶具有祛病養(yǎng)生的神奇療效,普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶、是綠色健康的好產(chǎn)品,喝這些茶養(yǎng)生護肝效果特別的好。
喝茶能夠養(yǎng)肝、護肝、保護腸胃、清除腸胃細菌,清除脂肪肝、酒精肝,只要通過日常的飲茶就能祛除疾病,就能養(yǎng)肝護胃,平時要注意避免飲酒,要注意清淡飲食,多喝一些溫開水,多注意休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。