骨質(zhì)增生又稱為骨性關(guān)節(jié)炎，是由于軟組織退變在關(guān)節(jié)周圍形成骨刺，進而出現(xiàn)骨破壞引發(fā)骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)變形。骨質(zhì)增生患者可以采用食療，攝入有營養(yǎng)的高蛋白食物，多吃蔬菜水果補充足量的維生素多喝溫水，飲食宜清淡，宜消化。
同時注意忌食高鹽、高脂肪、油膩難消化的食物，忌食辛辣刺激，海鮮、燒烤的食物，日常生活中適當(dāng)進行體育功能鍛煉，但要避免長期劇烈的運動。
骨質(zhì)增生什么不能吃
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-08-23 3172次
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 7097次
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頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。
01:08
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 4537次
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骨質(zhì)增生有什么不能吃骨質(zhì)增生，建議患者不能抽煙、不能喝酒，特別是一些辛辣的食物?；颊叱霈F(xiàn)骨質(zhì)增生，主要是由于關(guān)節(jié)的勞損，關(guān)節(jié)的退變，或者是外傷，造成軟骨的損傷，周圍就會出現(xiàn)骨贅，從而出現(xiàn)壓迫周圍的骨組織，以及軟組織，出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，比如關(guān)節(jié)的疼痛，關(guān)節(jié)的活動受限，有的時候會壓迫到神經(jīng)，造成肢體的麻木，可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片，可以使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，b族維生素，或者是甲鈷胺，建議患者避免一些劇烈的運動，讓患者減輕體重，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓力。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-08 2002次
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點高蛋白的食物，這種對骨質(zhì)強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質(zhì)的強度，減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時候還可以配合用營養(yǎng)神經(jīng)、活血的藥物，能夠促進骨質(zhì)增生引起的軟組織癥狀的緩解，是有一定的促進作用。語音時長 01:10”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-04 3433次
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骨質(zhì)增生什么不能吃病情分析：骨質(zhì)增生患者，建議不要吃或盡量少吃油炸、高糖、高熱量的食物，避免體重增長增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。盡量少吃動物內(nèi)臟、啤酒等這類高嘌呤食物，以及辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜，減少關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素，有利于控制癥狀發(fā)作。意見建議：骨質(zhì)增生是一種老年性、退行性改變，在中老年人群中是非常常見的，也可看作是骨骼的一種自我適應(yīng)性改變，也有利于增加脊柱、關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。因此沒有癥狀的骨質(zhì)增生不一定是壞事，是不需要治療的。如果骨質(zhì)增生范圍和面積較大，局部壓迫明顯，可以考慮進行手術(shù)切除治療。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-08-17 1201次
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骨質(zhì)增生不能吃什么病情分析：骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂；可樂中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng)，影響鈣質(zhì)的吸收。會加重骨質(zhì)增生的情況，同時像高鹽飲食也會影響鈣的吸收，影響骨的強度和密度，其他的太甜的食物會影響血液循環(huán)，這些都不建議吃。意見建議：骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；補充鈣片，維生素D；多曬太陽；補充新鮮蔬菜和水果；以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-06-13 702次
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點高蛋白的食物，這種對骨質(zhì)強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質(zhì)的強度，減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時候還可以配合用營養(yǎng)神經(jīng)、活血
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 147次
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骨質(zhì)增生不能吃蒜嗎患有骨質(zhì)增生時，是能夠適量吃蒜的，但是不能過多吃蒜。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物。當(dāng)患有骨質(zhì)增生時，骨性增生物會損傷骨質(zhì)增生部位的軟組織，從而會造成骨質(zhì)增生部位的血液循環(huán)障礙，使患者出現(xiàn)局部包塊、疼痛等癥狀，隨著病情的發(fā)展，骨性增生物會對關(guān)節(jié)造成一定的損傷，使患者出現(xiàn)活動受
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 84次
