這種情況應該是胸背部肌肉韌帶慢性勞損造成的,與長期的低頭工作和久坐有著很大的關系。對于你現(xiàn)在的情況來說可以采取疼痛的部位熱敷、按摩、封閉等方法進行治療。但是究竟要采取哪種方法可以先做個檢查看看具體的情況,還可以配合服用活血化瘀的藥物。在生活當中生活要有規(guī)律,應該適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,改正不良的坐姿,多進行胸背部的伸展鍛煉,這種情況效果會很好的。
深呼吸時如果左后背疼痛,考慮的原因有多種,如肺部炎癥、胸膜炎等,可隨呼吸加重疼痛的感覺。還應該注意是否有筋膜炎的情況,可隨體位的改變出現(xiàn)緩解或者是疼痛加重的癥狀。這種情況還有可能是頸椎問題,肝膽問題,也有可能是心臟、肺部,建議做詳細的檢查,積極的進行治療。