頸椎病是可以用熱水袋熱敷的,在頸椎病的治療上,有一種保守治療方法就是通過(guò)非手術(shù)治療中的理療、熱敷,對(duì)頸椎病有一定的治療作用和緩解作用。特別是對(duì)頸椎部位的僵硬、疼痛和痙攣,因?yàn)闊岱罂梢酝ㄟ^(guò)熱氣進(jìn)入到皮膚血管,發(fā)揮促進(jìn)頸部的血液循環(huán),緩解肌肉的僵硬、痙攣。
此外,也需要在平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,工作一段時(shí)間最好起來(lái)活動(dòng)一下,轉(zhuǎn)動(dòng)一下頸部或者學(xué)習(xí)做一些頸椎的保健操。