尿結(jié)石治療好后如果不調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu),改變不良習(xí)慣,復(fù)發(fā)的可能性很大。一定要有效預(yù)防復(fù)發(fā),首先要堅(jiān)持大量喝水,多吃蔬菜水果,最好少吃鹽和動(dòng)物蛋白。
另外,臨睡前盡量不要喝牛奶,要少吃番茄、菠菜、草莓、甜菜、等草酸鹽含量高的食物。結(jié)石形成的原因非常多,比如說(shuō)年齡、性別、職業(yè),地理氣候、飲食成分、結(jié)構(gòu)、代謝、遺傳等等都有可能導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。平時(shí)要注意戒酒,多飲水,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免喝濃茶,盡量避免結(jié)石的復(fù)發(fā)。