氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng),應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí),在生活中,也一定要注意,保證充足的睡眠,可以吃一些養(yǎng)心安神的藥物,可以把睡眠調(diào)理到最好的狀態(tài),建議最好是在當(dāng)?shù)亻_(kāi)一些,補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯劑,進(jìn)行口服,多吃一些阿膠和黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)血類(lèi)的藥物補(bǔ)氣血。
睡眠不足的話(huà),對(duì)補(bǔ)氣血是有很大的影響的,所以,在服用補(bǔ)氣血藥物的同時(shí),也一定要保證自己充足的睡眠,這樣才能促進(jìn)藥物的吸收。