一、膝骨關(guān)節(jié)炎的患者要在自己可以忍受的情況下盡最大的可能活動自己的膝關(guān)節(jié)，最好是可以選擇蹲下、起立的活動，一天內(nèi)要進(jìn)行三次，每一次不需要很長的時間，十分鐘就可以，也可以選擇做健美操或者去打拳，通過鍛煉后就可以讓患者的癥狀有所減輕，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的現(xiàn)象，也可以更好的保護(hù)關(guān)節(jié)的活動范圍。
二，物理治療。熱敷、按摩、針灸都屬于物理治療，在治療之后可以展現(xiàn)一定的效果，局部也可以用紅花油進(jìn)行治療，如果疼痛現(xiàn)象比較明顯，那么就可以選擇封閉治療，但是一定要到醫(yī)院接受治療。
三，疼痛明顯可以使用消炎藥物起到消炎止痛的效果，但是千萬不要使用激素來進(jìn)行治療，服藥的數(shù)量也要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐。
四，癥狀嚴(yán)重，嚴(yán)重的患者可以選擇手術(shù)治療，但是手術(shù)治療的時候也一定更的深刻的認(rèn)識，將自己所出現(xiàn)的癥狀詳細(xì)的告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生決定自己是否手術(shù)。
