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支氣管擴(kuò)張如何保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

支氣管擴(kuò)張的患者一定要注意防止感染,這是最為關(guān)鍵的,平時(shí)要注意保暖,盡量的避免去人比較多的地方,尤其是在秋冬季流行性感染比較多的時(shí)候,盡量的避免外出。如果外出要做好防護(hù)工作,保暖戴口罩,要減少與其他人的對(duì)話接觸,尤其是具有感冒的人群盡量的避免接觸。

平時(shí)飲食方面要注意,一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力,優(yōu)質(zhì)蛋白,高纖維素飲食。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑允萑?、魚肉多吃新鮮的蔬菜水果,另外要注重鍛煉身體,根據(jù)自身的身體狀況來選擇運(yùn)動(dòng)方式可以選擇,如慢跑、快走、騎自行車、打太極拳。

長(zhǎng)期的堅(jiān)持鍛煉有利于提高身體的抵抗力,這樣能夠減少感染,有效的預(yù)防支氣管擴(kuò)張的進(jìn)一步加重,另外要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣戒煙限酒,保持良好的生活規(guī)律,要注意不要熬夜保持好的心情。

以上內(nèi)容僅供參考

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