如果說出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎的情況,平時應該盡量的減少關(guān)節(jié)的負重和大幅度的活動,以延緩病程的進展。病人的體重比較大應減輕體重減少關(guān)節(jié)的負荷。如果說下肢有關(guān)節(jié)炎病變,是可以采用拐杖或者是走路,以減輕關(guān)節(jié)的負重。
如果說關(guān)節(jié)炎疼痛明顯時,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,盡量飯后服用消炎鎮(zhèn)痛藥物,對腸道的刺激比較大,很容易長時間服用以后,引起消化道潰瘍的發(fā)生,所以說盡量飯后服用。并且行關(guān)節(jié)局部的熱敷,這種熱敷最好是熱敷,也就是說最好用濕熱的毛巾或者是暖水袋熱敷。
出現(xiàn)了明顯的病變部位出現(xiàn)腫脹的情況,可以配合活血化瘀藥物治療,以及服用軟骨營養(yǎng)藥物,來促進軟骨的修復。并且病變的關(guān)節(jié)部位,應適當?shù)钠鸬奖Wo套保護,一是保暖的作用,再就是避免過度的受力,以免加重,骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。