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產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)病與產(chǎn)婦的精神狀態(tài)有很大關(guān)系：

1、因此產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理需要經(jīng)常保持心情舒暢，精神愉快，避免生氣著急，情緒抑郁。適當(dāng)參加一些活動，能更快的是病情得到控制。

2、生活中一定要注意保暖，使身體處于冷熱適度的狀態(tài)，室內(nèi)要通風(fēng)，又不能讓風(fēng)直接吹，尤其夏天避免吹電扇，空調(diào)直吹，避免寒冷潮濕環(huán)境。

3、飲食調(diào)節(jié)。多食易消化又營養(yǎng)豐富的食物，忌食寒涼，生冷食物，忌食辛辣，刺激及肥膩食物。

4、適當(dāng)運(yùn)動，根據(jù)身體情況，進(jìn)行適量運(yùn)動如慢走，做操，打拳等以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，經(jīng)常到戶外曬太陽。

5、如癥狀較重需要到醫(yī)院就診應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療。

本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)

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