肥胖癥又名肥胖病,是體內脂肪堆積過多或者分布異常所引起的慢性代謝性的疾病,它包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用,引起體內脂肪積聚所致,患者常常有腹部脂肪積聚過多的特點,治療原則和方法是相統(tǒng)一的,是相輔相成。
第一,膳食干預,對于大多數(shù)肥胖患者減少食物的攝入量比增加運動量更容易達到負能量的平衡,因此膳食的干預被視為是減肥治療的基石。
第二,應該注意體育鍛煉,單純增加體力活動難以有效降低體重,但是在長期的減肥計劃中,體力運動是重要的組成部分,運動量和運動方式因人而異,個體化制定運動方案,選擇堅持一行的運動項目或者方案。
第三,行為矯正,行為矯正療法試圖使肥胖的患者認識到,并最終能改變導致肥胖的飲食和運動習慣,行為矯正的策略包括自我監(jiān)測,制定具體的可達到減重的目標,還可以得到社會的支持以及預防復發(fā)。
第四,藥物治療,大多數(shù)肥胖癥的病人,在認識到肥胖對健康的危害后,在醫(yī)療保健人員的指導下控制,控制飲食量減少脂肪攝入,并增加體力活動時,??墒贵w重顯著的減輕,但由于某些原因達不到的這種情況就適合藥物治療,其次還有一個減肥手術。