肝功能不好與日常生活習慣和飲食有關(guān),如過度飲酒,吃油膩辛辣食品等,需要控制飲食為好,每天能量控制在兩千到兩千五千卡,增加體力,促進肝細胞的再生與修復(fù),蛋白質(zhì)要提供充足,一般高于健康人,如奶,蛋,瘦肉,水產(chǎn)品,豆腐等,脂肪的提供與健康人相當,最好用植物油。
化合物的提供要適當提高,以利于肝糖原的儲備,如白糖、葡萄糖、糖果等,要補充維生素,尤其是b族維生素,維生素c,維生素a的供給,選用新鮮無污染的綠色食品,此外要保持愉悅的心情,不要低沉易夢,保持清淡的飲食習慣,每天要積極的鍛煉身體,增強體質(zhì),要注意多休息。