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• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 34977次

• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂(lè)，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛，這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。

  

  01:06
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 81967次

• 失眠患者如何進(jìn)行沐浴治療
  沐浴不但可以清潔身體，還可以促進(jìn)全身細(xì)胞的新陳代謝，提高內(nèi)分泌腺的功能，也可以消除神經(jīng)緊張和疲勞，水的溫度四十?dāng)z氏度為宜，太熱容易使皮脂脫落過(guò)多，而入浴的時(shí)候十分鐘最為適合，至于一天入浴的次數(shù)因?yàn)樯顮顟B(tài)和環(huán)境而不同，但是每天可以入浴一次，沐浴時(shí)水對(duì)人體表面的穴位有溫?zé)嵝?yīng)和刺激作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位的相互傳播，使全身乃至內(nèi)臟器官的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)增加，周圍皮膚供血暫時(shí)增多，大腦處于相對(duì)供血較少的狀態(tài)，因此產(chǎn)生昏昏欲睡的助眠作用。起初水溫可以從38到39攝氏度開(kāi)始隨著身體適應(yīng)逐步降低溫度，每月一到兩次降為0.5到一攝氏度，直到三十?dāng)z氏度以下，沐浴的時(shí)候安靜地浸泡在浴池當(dāng)中三到五分鐘，然后用毛巾來(lái)擦拭身體，使皮膚發(fā)紅全身暖烘烘的感覺(jué)，這對(duì)于失眠患者能夠起到一個(gè)助眠的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-20 1573次

• 神經(jīng)衰弱患者如何進(jìn)行經(jīng)穴按摩？
  （1）按柔上、中、下脘等穴：兩手相疊于胸腹部依次按上脘、中脘、下脘、氣海、關(guān)元等穴共5-8分鐘。按揉時(shí)應(yīng)注意自上而下（呼氣），再自下而上（吸氣）順次按摩。每天1-2次（2）按揉按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池、風(fēng)府穴：兩手中指先按太陽(yáng)穴1-2分鐘，然后并攏中指、示指，按摩頸上風(fēng)池，風(fēng)府2穴2-3分鐘。每天1-2次（3）捶擊按揉足三里、三陰交穴：兩手握拳用第5掌指關(guān)節(jié)頭或健身捶按摩或捶擊足三里，以2拇指腹按揉三陰交各1-2分鐘。每天1-2次。（4）按摩耳部：雙手掌搓熱后，立即互揉對(duì)側(cè)耳廓2-3分鐘，然用拇，示兩指按揉同側(cè)耳垂前1-2分鐘，最后有節(jié)奏地連向下拉耳垂30-50次，直到耳垂有熱脹感為止。每天做3-5次。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 1602次

• 神經(jīng)衰弱如何治療
  神經(jīng)衰弱主要就是服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，可以服用中成藥安神健腦液進(jìn)行治療，注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不能過(guò)于壓力太大，不要思考過(guò)多，平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，還是有利于恢復(fù)的，白天盡量不要睡覺(jué)，以免影響晚上的睡眠。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4501次

• 如何治療神經(jīng)衰弱
  病情分析：神經(jīng)衰弱的治療方法主要包括以下幾個(gè)方面：1、心理治療。關(guān)心患者，進(jìn)行心理疏導(dǎo)、行為分析、矯正、催眠等方法。2、合理安排作息時(shí)間，堅(jiān)持體育鍛煉，參加文體活動(dòng)等。3、藥物治療。包括鎮(zhèn)靜劑、神經(jīng)調(diào)節(jié)劑、抗焦慮抑郁劑、止痛劑、促腦代謝及維生素類等。意見(jiàn)建議：神經(jīng)衰弱要注意控制大腦興奮，睡前做體操適當(dāng)放松，不要飲用過(guò)多的刺激性飲品，經(jīng)常刷牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境，可以減輕大腦興奮狀態(tài)，睡眠質(zhì)量不好的患者，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-07-05 1102次

• 神經(jīng)衰弱患者如何登樓？
  登樓是一種最省時(shí)的強(qiáng)身健體方法。經(jīng)常爬樓梯不僅能提高下肢關(guān)節(jié)和肌肉的功能，還可加強(qiáng)腿部和全身的血液循環(huán)，改善心肺功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高機(jī)體抗病能力，因此，登樓是神經(jīng)疾病，冠心病，高血壓，肥胖癥等慢性病患者治病強(qiáng)身的好辦法。據(jù)測(cè)定，在相同的時(shí)間內(nèi)，爬樓所消耗的熱能是散步的4倍
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 49次

• 神經(jīng)衰弱患者如何散步
  散步是一項(xiàng)不受環(huán)境、條件限制，簡(jiǎn)單而有效的治療神經(jīng)衰弱的運(yùn)動(dòng)療法。散步時(shí)肺通氣量增加，血液循環(huán)加快，心肌收縮加強(qiáng)，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收，還可調(diào)節(jié)免疫、內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)的功能。輕快的散步可調(diào)整大腦皮質(zhì)的功能活動(dòng)，調(diào)整大腦的興奮和抑制過(guò)程，緩解神經(jīng)緊張，消除不良情緒，減輕
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 65次