孩子積食主要的表現(xiàn)是舌苔厚、面頰發(fā)黃、腹脹、大便干且味道特別臭、排氣多。如果孩子出現(xiàn)了食不好、睡不安,而且食欲明顯不振、肚子脹痛、呼氣時可能會口中有酸腐的味道,這些都是積食的癥狀,如果不治是不會自愈的。
但是可以通過對孩子的飲食調(diào)理,給孩子多吃一些容易消化吸收的食物,不要一味的增高熱量,高脂肪的食物給孩子吃,讓孩子少吃或者不吃肉食,不吃膨化、油炸的食品,多喝水。飲食只主要是以清淡為主,每頓飯吃八分飽,也可以給孩子煮點白蘿卜水或者生姜水喝。通過這些調(diào)理如果孩子癥狀可以得到有效的緩解,就不需要再去醫(yī)院看病。