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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27449次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118061次

• 腸胃不好的表現(xiàn)
  腸胃不好并非是一種疾病，而是多種因素導(dǎo)致的，臨床上表現(xiàn)癥狀也多種多樣，例如飯后腹部脹痛、惡心、嘔吐、反酸、燒心、食欲不振、乏力，甚至便秘、腹瀉等，這些都是腸胃不好的表現(xiàn)，除此之外，腹部還會出現(xiàn)隱痛和不舒服。由于腸胃不好的原因很多，所以建議最好去醫(yī)院查明原因，然后對癥治療，以免耽誤病情。平時飲食方面要注意調(diào)節(jié)，注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，要少吃多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，多吃一些軟的容易消化的食物。飲食方面多喝一些粥和吃一些面食，多喝一些小米粥、大米粥，另外注意保持心情舒暢，飯后適當(dāng)運動。
  語音時長 1:05”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-17 8132次

• 腸胃不好的表現(xiàn)癥狀
  腸胃不好的患者主要有以下幾個方面的癥狀：一，食欲不振，明明沒有吃過什么東西，甚至是有很強的饑餓感，但是就是吃不下去，總是覺得自己沒有胃口，這一點是腸胃不好特別明顯的一種癥狀。第二，宿便不正常，早起排便的時候發(fā)現(xiàn)大便的形狀軟爛、黏膩的感覺，這一點說明脾胃失調(diào)比較明顯，也是脾胃不好的一個非常典型的表現(xiàn)。第三，舌苔有明顯的的齒印，如果是健康的患者，健康的人舌苔應(yīng)該是輕薄而又干凈的，但是如果脾胃比較虛弱、不好，表現(xiàn)出來的有明顯的齒痕，而且有一些患者，還會由于胃腸不好表現(xiàn)出來的營養(yǎng)不良情況，出現(xiàn)了面色發(fā)黃的情況。
  語音時長 1:36”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 16011次

• 腸胃不好有哪些癥狀表現(xiàn)
  腸胃不好的人通常會表現(xiàn)為便秘或者是腹瀉交替的出現(xiàn)，再有就是會出現(xiàn)厭食或者是胃部隱痛、消瘦等癥狀。胃腸不好的人，日常生活中一定要注意飲食的規(guī)律，避免暴飲暴食，避免酗酒吸煙。同時要多吃一些維生素含量高的食物。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-02 2801次

• 寶寶腎不好的表現(xiàn)
  有兩條；一、孩子眼皮腫特點是早晨起床時明顯，活動后降低。腎臟對水的排泄和調(diào)節(jié)功能受到損壞，使腎病患兒體內(nèi)的水和鈉增多，過多的水積在眼瞼部位。二、尿血是孩子腎病中比較嚴(yán)重的一種常見的癥狀，而且血尿也是一種比較難發(fā)現(xiàn)的癥狀，因為尿血有肉眼尿血和鏡下尿血之分。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-02 1801次

• 腸胃不好的表現(xiàn)
  腸胃不好并非是一種疾病，而是多種因素導(dǎo)致的，臨床上表現(xiàn)癥狀也多種多樣，例如飯后腹部脹痛、惡心、嘔吐、反酸、燒心、食欲不振、乏力，甚至便秘、腹瀉等，這些都是腸胃不好的表現(xiàn)，除此之外，腹部還會出現(xiàn)隱痛和不舒服。由于腸胃不好的原因很多，所以建議最好去醫(yī)院查明原因，然后對癥治療，以免耽誤病情。平時飲食方面要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 65次

• 腸胃不好的癥狀
  腸胃不好的患者一般會有腹脹、腹痛、食欲不振、惡心、嘔吐、反酸、排便異常等癥狀。腸胃是人體消化系統(tǒng)中的重要器官，可以消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而且腸胃所分泌的消化液還能夠?qū)⑹澄镏械膹U物轉(zhuǎn)化為糞便，通過肛門排出體外。如果腸胃不好，就會影響到消化功能，使食物不能夠及時被消化、吸收以及排出，停留在胃腸道內(nèi)時間
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次