很多女性在來月經(jīng)時都會有這種情況,這是因為來月經(jīng)之前,體內(nèi)激素水平的改變使大量前列腺素被分泌出來。前列腺素的作用在于幫助子宮在月經(jīng)期間收縮止血,子宮收縮直接影響到子宮后面的直腸,直腸蠕動就會出現(xiàn)排便的情況。如果除了拉肚子還有明顯的惡心、嘔吐,都是正常的。
要改善這種不舒服,經(jīng)期一定要注意飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,切忌暴飲暴食。另外,多喝熱水、多休息,注意給小肚子保暖,一般來說問題不大。
很多女性在來月經(jīng)時都會有這種情況,這是因為來月經(jīng)之前,體內(nèi)激素水平的改變使大量前列腺素被分泌出來。前列腺素的作用在于幫助子宮在月經(jīng)期間收縮止血,子宮收縮直接影響到子宮后面的直腸,直腸蠕動就會出現(xiàn)排便的情況。如果除了拉肚子還有明顯的惡心、嘔吐,都是正常的。
要改善這種不舒服,經(jīng)期一定要注意飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,切忌暴飲暴食。另外,多喝熱水、多休息,注意給小肚子保暖,一般來說問題不大。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測