永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

山藥對(duì)胃是有好處的,山藥有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎的功效,可用于治療脾虛久瀉,慢性腸炎,肺虛咳喘,慢性胃炎、糖尿病等。

胃不好的患者,平時(shí)要注意飲食和生活習(xí)慣方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,飲食一定要有規(guī)律,定時(shí)定量,要清淡飲食,避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽。同時(shí)要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要保持心情舒暢,多注意休息,積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦