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• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 34978次

• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進行綜合的、很復(fù)雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

  01:06
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 81967次

• 神經(jīng)衰弱患者睡眠障礙表現(xiàn)？
  神經(jīng)衰弱患者的睡眠障礙主要有以下類型：1，入睡困難：患者入睡時間比以往推后1~3小時，主訴睡眠時間較以往明顯減少。2，多夢，睡眠淺，夢境連綿，易驚醒。其實正常人也經(jīng)常做夢，因睡眠深，不易察覺，醒后也不能回憶。而神經(jīng)衰弱患者，由于睡眠淺，易察覺和回憶夢境，因而感覺多夢。3，夢魘：從恐怖驚險的夢境中驚醒，緊張、出汗、心悸、面色蒼白。4，回顧性失眠或睡眠感喪失：回顧性失眠是病人估計的睡眠時間與實際睡眠相差較大，對睡眠時間估計較少。睡眠感喪失：病人訴整夜不眠，而他們的配偶卻聽見他打鼾。5，睡眠和覺醒的節(jié)律紊亂：病人白天發(fā)困或打瞌睡，夜間卻興奮不眠。開會或聽報告學(xué)習(xí)是打瞌睡，而躺倒床上卻睡不著。而一些病人白天常躺在床上或沙發(fā)上打盹、養(yǎng)神，而晚上卻興奮。6，睡眠質(zhì)量差：許多患者感到睡眠不解乏，醒后仍有疲勞感。
  語音時長 1:46”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-01 2274次

• 神經(jīng)衰弱患者如何慢跑
  慢跑又稱健身跑，適當(dāng)?shù)穆苠憻?，可改善心肺功能，增強新陳代謝，促進胃腸蠕動，調(diào)整大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過程，可使人頭腦清醒精力充沛，精神愉快、消除疲勞，可改善頭暈失眠，急躁心煩等癥狀。慢跑前可先做3-5分鐘的準(zhǔn)備活動，如做徒手體操或步行，特別是關(guān)節(jié)，距小腿關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)要先活動充分后，再逐漸過渡到慢跑。慢跑的正確姿勢是全身放松，雙手微握拳，肘關(guān)節(jié)（上臂和前臂）屈曲成90度左右，有上身略前傾，步伐要輕快，兩臂自然前后擺動，腿不宜抬得過高，身體重心要穩(wěn)，步伐均勻有節(jié)奏，兩腳落地應(yīng)輕，腳掌先著地，慢跑時應(yīng)以不氣喘，不吃力，速度每分鐘100-120米為宜，每次10-30分鐘即可，跑步時的心率毎分鐘不應(yīng)超過120次。依個人體質(zhì)和健康狀況而定，起初可短一些，要循序漸進。剛開始時，可跑步與步行交替進行，跑到終點后，不要馬上停下來，要逐漸放慢速度。
  語音時長 1:50”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 1784次

• 如何改善神經(jīng)衰弱
  病情分析：患有神經(jīng)衰弱可以通過心理治療、藥物治療以及生活調(diào)節(jié)等方法來改善。藥物治療主要可以口服抗焦慮藥物、促進睡眠、抗抑郁藥物。心理治療需要通過心理安慰，給患者樹立信心。生活條件方面要避免自己壓力過大、早睡早起等。意見建議：如果長期神經(jīng)衰弱應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善檢查，再根據(jù)患者的不同癥狀選擇合適的處理方法，患者千萬不能自行服用藥物。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-16 501次

• 如何改善神經(jīng)衰弱癥狀
  病情分析：如果有神經(jīng)衰弱，臨床治療上可以通過下列方法來改善：1、采取心理疏導(dǎo)和引導(dǎo)的方法來調(diào)理患者的情緒。2、采取行為療法來引導(dǎo)。3、嚴(yán)重者需要在上述方法上增加藥物治療，可以服用抗焦慮和抗抑郁癥的藥物治療。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)自己有神經(jīng)衰弱的癥狀，這應(yīng)該及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的干預(yù)治療，及時治療效果會比較好。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-08 302次

• 神經(jīng)衰弱患者睡眠障礙表現(xiàn)？
  神經(jīng)衰弱患者的睡眠障礙主要有以下類型：1，入睡困難：患者入睡時間比以往推后1~3小時，主訴睡眠時間較以往明顯減少。2，多夢，睡眠淺，夢境連綿，易驚醒。其實正常人也經(jīng)常做夢，因睡眠深，不易察覺，醒后也不能回憶。而神經(jīng)衰弱患者，由于睡眠淺，易察覺和回憶夢境，因而感覺多夢。3，夢魘：從恐怖驚險的夢境中驚醒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 562次

• 神經(jīng)衰弱患者如何登樓？
  登樓是一種最省時的強身健體方法。經(jīng)常爬樓梯不僅能提高下肢關(guān)節(jié)和肌肉的功能，還可加強腿部和全身的血液循環(huán)，改善心肺功能，促進機體新陳代謝，調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高機體抗病能力，因此，登樓是神經(jīng)疾病，冠心病，高血壓，肥胖癥等慢性病患者治病強身的好辦法。據(jù)測定，在相同的時間內(nèi)，爬樓所消耗的熱能是散步的4倍
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 49次