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首先，霰粒腫是由于眼皮部位的瞼板腺開(kāi)口處阻塞，造成分泌物淤積形成的小囊腫，淤積的分泌物會(huì)刺激周?chē)恼＝M織，導(dǎo)致慢性無(wú)菌性炎癥以及刺激肉芽組織增生。這種情況主要表現(xiàn)就是眼皮部位有小硬結(jié)，摸起來(lái)發(fā)硬發(fā)韌，按壓沒(méi)有疼痛。表面有一定活動(dòng)度，并且是光滑的，這種情況早期可以用溫毛巾熱敷來(lái)促進(jìn)它消退，如果保守治療，不能消退就要考慮手術(shù)，如何熱敷。

一般可以用溫毛巾，也就是毛巾在溫水中浸泡后敷在眼皮上，每天敷三到四次，每次五到十分鐘，熱敷期間如果毛巾的溫度降低，可以再換一下熱水，一般來(lái)說(shuō)保持四十度左右的溫度熱敷就可以。另外，如果嫌來(lái)回?fù)Q水比較麻煩，也可以考慮用小玻璃瓶灌一瓶溫水，溫度保持在四十度左右，然后用毛巾包起來(lái)敷在眼皮上。這種情況一般來(lái)說(shuō)，就可以做到整個(gè)熱敷期間不用更換溫毛巾。