先要確定是什么類型的高血壓,才能夠選用全方位的防治對策。
首先,要對高血壓采取生活方式的干預(yù),還有就是一個健康教育,另外還有藥物治療。
生活方式的干預(yù),是平時要注意不要吃辛辣,刺激,油膩的食物,也不要吃膽固醇,脂肪含量過高的食物,平時注意鍛煉,家中自備血壓藥物和血壓監(jiān)測儀器,時刻觀察血壓的變化。
藥物治療,主要是根據(jù)當(dāng)時的情況來看一看哪種藥物比較好,是否是合并了腎臟的疾病,還是合并其它腦部的疾病,還是合并一些心臟的疾病。所以在用藥方面,要根據(jù)自己的情況和實際身體狀況來選擇,只要是血壓能夠達標(biāo)了以后就不會影響患者的生活質(zhì)量。血壓達標(biāo)才是最重要的。