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（1）關(guān)愛老人：作為子女來講，應(yīng)注意改善老人的物質(zhì)生活水平，加強(qiáng)對老人的親情關(guān)愛，及時關(guān)注老人寂寞、空虛、失落等不良情緒，并給予精神慰藉和心理開導(dǎo)。隨時注意觀察老人的言行，發(fā)現(xiàn)情緒不對就及時交流或到醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢，靠家庭的溫暖和適當(dāng)?shù)纳缃?，廣交朋友，讓他們感到友的關(guān)杯和社會的溫暖，使之快活起來，提高他們的生活質(zhì)量。建立幸福、美滿的家庭生活。

（2）培養(yǎng)興趣愛好：作為老年人本身，不僅要加強(qiáng)與子女的溝通，還應(yīng)豐富自已的文化生活內(nèi)容，培養(yǎng)適合老年人的興趣愛好，緩解精神緊張，增加心理寄托，與家庭成員和睦相處。

（3）要妥善處理各種不良因素：如退休后老人容易感到孤單，要注意安排好晚年生活，堅持原有的作息規(guī)律，按時作息，堅持做自己力所能及的事，適當(dāng)參加體力勞動和體育活動。放松精神，感情自然，不過悲過濾。盡量避免不良事件對老人的強(qiáng)烈刺激。