消化性潰瘍,除了用藥物治療外,最主要的就是飲食方面的護(hù)理,飲食方面一定要注意,首先不要吃辛辣刺激的食物,我們盡量的不要飲酒,不要吃肉類,辣椒,芥末,胡椒等食物,這些食物是會(huì)刺激胃腸道分泌消化液,使胃腸黏膜受到損傷。
另外吃飯的時(shí)候要定時(shí)定量,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,并且我們要放松心情,盡量不要暴飲暴食,少吃多餐,這樣可以盡量的避免胃腸道的消化液分泌過多,導(dǎo)致胃腸道受到刺激導(dǎo)致黏膜損傷。
另外除了三餐外,上午、下午、睡前各加一點(diǎn)點(diǎn)心,廣泛的攝取各種食物以均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃純淀粉的食物,飯后不要立即躺下休息。另外建議不要抽煙喝酒,生活要有規(guī)律有秩序,盡量不要熬夜,盡量要調(diào)整好心情,減少無謂的煩惱,保持心情舒暢。