第一,預(yù)防和減少全身性疾病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。
第二,保持口腔衛(wèi)生清潔,堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣,如吸煙飲酒,單側(cè)咀嚼等。
第三,33原則掌握正確的刷牙方法,每天三次,每次三分鐘,飯后睡前漱口保持口腔清潔,用巴氏刷牙法進(jìn)行刷牙。
第四,對(duì)于不易去除的食物碎屑,軟垢及菌斑用牙線或細(xì)毛刷進(jìn)行清潔。
第五,定期檢查,齦上潔治每半年一次。