永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會(huì)出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對(duì)于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個(gè)原因，一個(gè)因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個(gè)合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動(dòng)，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3489次

• 怎么保養(yǎng)膝蓋

  膝蓋就是常說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，屬于負(fù)重關(guān)節(jié)，保護(hù)方法有下面幾種：第一，減少負(fù)重，如果體重過(guò)大膝蓋承受的力量也會(huì)很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過(guò)重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運(yùn)動(dòng)性損傷，這一點(diǎn)非常重要，平時(shí)要注意在運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)一定要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身，盡量在操場(chǎng)等較好的路面運(yùn)動(dòng)。如果膝蓋保護(hù)不好會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復(fù)，而年齡比較大的人軟骨損傷修復(fù)就比較困難。第三，避免對(duì)膝蓋造成過(guò)大的負(fù)荷，平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免一些動(dòng)作，盡量減少反復(fù)蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)重。第四，平時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對(duì)膝蓋都會(huì)有很好的保養(yǎng)作用。

  

  01:44
  葛滿(mǎn)意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 6257次

• 牙周炎怎么治療與日常保養(yǎng)
  牙周炎的治療方法有：一、進(jìn)行超聲波潔治、齦下刮治等基礎(chǔ)治療，消除局部刺激因素，恢復(fù)牙齦的健康。二、牙槽骨明顯吸收、牙周袋較深、膜齦關(guān)系不正常時(shí)，可采取牙齦修整術(shù)、牙周植骨術(shù)等。三、牙齒明顯松動(dòng)，預(yù)后較差時(shí)，需拔除后及時(shí)修復(fù)，恢復(fù)咀嚼功能。牙周炎的日常保養(yǎng)包括：一、建立正確的刷牙方法和習(xí)慣，使用牙簽和牙線、牙間隙刷等輔助工具，保持口腔衛(wèi)生清潔，配合應(yīng)用氯己定等漱口液，減少牙菌斑的形成。二、定期進(jìn)行口腔檢查，一旦發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫發(fā)炎，及時(shí)治療，避免病損加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王惠 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-09 16898次

• 牙周炎怎么治療與日常保養(yǎng)
  牙周炎的治療目標(biāo)是徹底清除菌斑、牙石等病原刺激物，消除牙齦的炎癥，使牙周袋變淺，改善牙周附著水平，爭(zhēng)取適當(dāng)?shù)难乐芙M織再生。要使療效長(zhǎng)期穩(wěn)定地保持，一是清除局部刺激致病因素，控制菌斑，徹底清除牙石，平整根面，其中齦上牙石清除稱(chēng)為潔治術(shù)，齦下的清除成為齦下刮治術(shù)，還有牙周袋及根面需要局部應(yīng)用藥物治療。日常的保養(yǎng)主要是好好刷牙，一定要達(dá)到一定的時(shí)間，達(dá)到一定的程度，從而能夠控制菌斑。另外一定要定期到醫(yī)院復(fù)查，檢查菌斑控制的水平，制定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，牙周炎的治療一定是一個(gè)長(zhǎng)期、穩(wěn)定、保持的過(guò)程。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-08-07 124912次

• 牙周炎怎么日常保養(yǎng)
  病情分析：牙周炎患者首先要注意口腔衛(wèi)生，正常刷牙后再使用牙線清理衛(wèi)生死角，再用漱口水含漱，適當(dāng)增加頻次；其次，戒煙戒酒，不吃辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，定期醫(yī)院檢查，周期性洗牙。意見(jiàn)建議：牙周炎患者的牙齦以及牙周組織會(huì)發(fā)生病變，牙齦萎縮紅腫、齦溝液增加、牙槽骨吸收等?，F(xiàn)階段主要的治療方式是潔治，去除局部刺激，可緩解牙周炎。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-11 15204次

• 牙周炎怎么治療與日常保養(yǎng)
  病情分析：牙周炎，首先要進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，如清洗齦上齦下牙結(jié)石。癥狀較重的患者還需要進(jìn)行牙周手術(shù)治療，如根面平整，牙齦成形，引導(dǎo)組織再生術(shù)等。平時(shí)自我口腔護(hù)理要注意使用牙線和牙間隙沖洗器清理牙間隙，或是用牙間隙刷。意見(jiàn)建議：建議不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，洋蔥，生蒜等。建議不要吃堅(jiān)硬難以咀嚼的食物，如爆炒羊雜，麻辣雞腕骨等。盡量避免吸煙，咀嚼檳榔等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-13 17204次

• 牙周炎怎么日常保養(yǎng)
  牙周炎的日常保養(yǎng)，首先就是要做好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙必須堅(jiān)持做好，三餐飯后或者吃零食以后要漱口，其次要控制飲食，口味清淡一些，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，少吃刺激性的或者口氣重的食物。牙周炎患者很有必要去醫(yī)院做一次系統(tǒng)的治療，這樣才能有效的改善牙周
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 冠心病日常如何保養(yǎng)
  一、洗漱的時(shí)候最好用溫水，尤其是冬季驟然的冷水刺激可以導(dǎo)致血管收縮，而使血壓升高容易誘發(fā)心臟病。二、起床易緩不易急，應(yīng)先慢慢的起來(lái)稍坐一會(huì)兒再緩緩的下床，從容不迫的穿衣使身體的功能逐步的適應(yīng)日常的活動(dòng)。三、經(jīng)過(guò)一夜的身體代謝血液黏稠度增高是腦梗死和心肌梗死的誘發(fā)因素，所以早晨起床后隨機(jī)的喝一杯白開(kāi)水
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 372次