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哺乳期可以吃韭菜餡餃子嗎

哺乳期是不可以食用韭菜餡的餃子的，因為韭菜這類食物會抑制乳汁分泌，導(dǎo)致母乳供應(yīng)不足，而且同時麥芽水、人參也不建議使用，都會抑制乳汁的分泌，導(dǎo)致母乳不足。

同時還有麥乳精，因為麥乳精中的麥芽，會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶不利。期間還不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。刺激性的食物不僅容易導(dǎo)致便秘。還容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶的健康。

而且油炸、脂肪高的食物也不建議使用。這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營養(yǎng)在油炸過程中早已損失了很多。

其次腌制的魚肉也不建議使用，成人每天食鹽量為4.5至9克，如果過多，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于腎的發(fā)展。其次煙酒、咖啡都不建議使用。煙酒、咖啡都是母乳期間應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離的東西，吸煙的危害對寶寶有多大，這個大家都知道，雖然少量的飲酒可以促進(jìn)乳汁的分泌，但是過量了就會抑制乳汁的分泌，還有咖啡，咖啡中含有咖啡因，哺乳期的媽媽最好少喝或者不喝。