乳腺癌的發(fā)病原因有很多種,到目前為止并沒有很確鑿的證據(jù)能夠完全的說明乳腺癌的發(fā)病原因。從飲食上來看我們應該分幾個方面:
第一,高脂肪飲食。高脂肪飲食可以使人發(fā)胖,可以使人營養(yǎng)攝入不均衡,熱量不均衡,這種飲食往往都伴有低水果,低蔬菜,低膳食纖維的這種飲食,是乳腺癌發(fā)病的一個危險因素。
第二,高脂飲食。可以引起女性的肥胖,女性肥胖也是引起乳腺癌發(fā)病的一個高危因素。
第三,一些不健康的油脂類。比如豬油,雞鴨魚油,還有棕櫚油等等。這些油類就沒有大豆油,菜籽油,這些油類健康,我們應該選用相對比較健康的油類。
第四,有些女性盲目的去吃一些補品。很多的補品里面可能都含有比較多的雌性激素,盲目的補充這些雌性激素以后,往往也是乳腺癌發(fā)病的危險因素。