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• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理

  哺乳期氣血不足的調(diào)理可以采用飲食療法，首先要保證飲食營養(yǎng)均衡，同時可以多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物，比如雞蛋、烏雞、紅棗、阿膠、木耳、牛奶、豬肝、豬血、黑芝麻、龍眼肉等，都是很不錯的選擇。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理，哺乳區(qū)女性出現(xiàn)氣血不足的情況，還可以從生活規(guī)律上調(diào)理，早睡早起，不熬夜，工作上勞逸結(jié)合，不能過度疲勞。患者如果有氣血不足的情況，一般很容易出會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、疲乏或者是失眠多夢、手腳怕冷、心悸、氣短。臉色出現(xiàn)有灰暗或者是嘴唇發(fā)白的情況，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時去醫(yī)院，在大夫的辨證論治下根據(jù)情況來用藥治療。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6036次

• 小孩放屁臭是怎么回事

  小孩放屁臭主要有兩方面的原因一個是生理性的，一個是病理性的。第一，生理性原因：主要是因為小孩攝入過多的蛋白質(zhì)，如小孩平時愛吃肉、魚、雞蛋，而且攝入的此類食物比較多，攝入了大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，就會導(dǎo)致蛋白在體內(nèi)發(fā)酵，會產(chǎn)生比較臭的氣體，此時會導(dǎo)致小孩放屁臭。第二，病理性原因：如果寶寶出現(xiàn)便秘或腹瀉的情況，尤其是因為乳食積滯所導(dǎo)致的便秘或腹瀉，通常會出現(xiàn)放屁臭的情況，因為乳食積滯在腸道內(nèi)也會導(dǎo)致過度的發(fā)酵，此種情況也會導(dǎo)致小孩放屁臭。小孩脾胃功能較為虛弱，平時應(yīng)當(dāng)讓孩子吃容易消化的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2393次

• 放屁臭怎么調(diào)理
  如果放屁臭很有可能跟胃腸道蠕動功能下降有一點的關(guān)聯(lián)，也有可能是胃腸道的功能紊亂。因為胃腸道的功能下降以及紊亂就會使食物在腸道中產(chǎn)生異常的發(fā)酵，也就會產(chǎn)生氣體增多或者是發(fā)臭的現(xiàn)象。這個時候需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來提高胃腸蠕動以及消化功能，還要注意腹部的保暖，避免吃一些刺激性的食物以及肉類的食物?？梢猿砸恍┱{(diào)理腸道的益生菌以及乳酸菌，多喝一些酸奶，平時多吃一些易消化的食物。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 19452次

• 哺乳期失眠怎么調(diào)理
  哺乳期的女性患者出現(xiàn)失眠的話，建議應(yīng)該做好自我調(diào)理，首先應(yīng)該保證睡眠有規(guī)律，避免日間任何時間的少睡，但是也不要強(qiáng)制睡眠，在睡覺之前不要看手機(jī)，不要玩電腦，每日規(guī)律的安排適度的鍛煉，睡前四小時之內(nèi)應(yīng)該避免劇烈活動，需要保持規(guī)律的作息時間。哺乳期女性發(fā)生失眠的話可能與作息規(guī)律發(fā)生了紊亂密切相關(guān)，患者飲食也應(yīng)該清淡，可以多吃一些對改善失眠有幫助的食物，比如大棗，核桃，牛奶之類的，患者不要喝茶，不要吸煙，另外，睡眠環(huán)境也需要減少刺激，比如說光線刺激等。有失眠的患者也應(yīng)該盡量放松，不要過于關(guān)注失眠。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-03 1014次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  病情分析：在飲食上可以適當(dāng)?shù)姆靡恍a魚湯，排骨湯，豬蹄湯等，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌⒛z，必要的時候可以服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，有利于使氣血得到恢復(fù)，促進(jìn)胃腸道的消化吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于提高母乳的分泌量。同時配合室內(nèi)適當(dāng)?shù)淖邉樱灿欣跉庋幕謴?fù)。意見建議：建議如果使用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理氣血不足的癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)進(jìn)行服用，以免引起不良反應(yīng)。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 1004次

• 哺乳期脂肪肝怎么調(diào)理
  病情分析：哺乳期脂肪肝的婦女，要適當(dāng)控制飲食，均衡三餐營養(yǎng)成分，多吃富含維生素類的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，做到低脂飲食，要注意各種微量元素的補(bǔ)充，可以吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉，牛肉，蝦，豆制品，但不要吃辛辣刺激油膩的食物，比如各種肥肉、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕。意見建議：還需要適當(dāng)?shù)捏w育活動促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，要注意體重的控制，不宜暴飲暴食，還需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，定期的體檢也非常重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1002次

• 哺乳期屁多屁臭正常嗎
  只要孕媽媽沒有出現(xiàn)腹痛，還有大便的改變，就屬于正常的現(xiàn)象。對于排氣增多的癥狀，多考慮是由于飲食不當(dāng)引起的，如在哺乳期的時候，可能過多的補(bǔ)充營養(yǎng)，也就是吃了含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，像肉類食物，蛋類食物，魚類食物等，而吃的蔬菜和水果比較少，這時候排出來的氣體是比較多，而且臭味也比較重。另外，如果喜歡暴飲
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 307次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  哺乳期婦女的產(chǎn)后體質(zhì)相對較弱，而乳汁也是由人體氣血轉(zhuǎn)化而來的。這會導(dǎo)致哺乳期婦女出現(xiàn)氣短，頭暈，飲食減少，失眠等癥狀。一些補(bǔ)氣血藥，如人參桂皮丸、人參養(yǎng)蓉丸、驢膠血顆粒等都能起到很好的效果。同時應(yīng)該調(diào)整飲食，多吃營養(yǎng)和易消化的食物，如蔬菜和水果，雞蛋、大棗等。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 7097次