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一般對(duì)于肌筋膜炎，多是由于勞累或者受涼等原因，引起的局部的無(wú)菌性炎癥，主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀，尤其是在活動(dòng)或者受壓的時(shí)候，就會(huì)疼痛加重。對(duì)于這種情況的治療，還是以休息為主去掉病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎趧诶刍蛘呤軟霾乓鸬陌Y狀。再就是一定不能受涼等，可以堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿(mǎn)意。

如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，再就是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療。但是，這些藥物都有一個(gè)缺點(diǎn)，都有一點(diǎn)刺激胃的，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃就可以的。

再就是對(duì)于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸按摩，可以有效的來(lái)改善肌筋膜炎的癥狀。一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法，肌筋膜炎應(yīng)該還是可以得到有效的控制改善的。