胃炎是指胃黏膜受到多種致病因子,長期作用而形成的慢性炎癥,胃炎可無明顯的癥狀,也可表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心嘔吐、反酸、燒心、噯氣、打嗝等消化不良的癥狀。
胃炎患者盡量不要喝豆?jié){,因為喝豆?jié){之后會引起腹脹,加重患者腹脹食欲差的情況,胃炎患者在飲食上以易消化流質(zhì)、清淡為主,少食多餐,避免服用辛辣刺激油膩性的食物。
同時,要多吃蔬菜水果,少吃腌制食品、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物,同時需要戒煙戒酒,保證充足的睡眠,注意休息,保持良好的心理狀態(tài),避免精神緊張,情緒激動。