腸胃不好有許多表現(xiàn),如消化不良、腹脹、慢性腸胃炎、胃潰瘍及經(jīng)常便秘、腹瀉等。常見(jiàn)的藥物有胃腸靈、胃舒平、嗎丁啉等,但不同的癥狀服用的藥物有所不同,建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
需要注意的是腸胃不好關(guān)鍵在于養(yǎng),藥物多用于暫時(shí)緩解不適癥狀,沒(méi)有恢復(fù)腸道功能,所以想要恢復(fù)胃腸道正常功能除了藥物治療以外,還需要營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。
平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,多吃一些軟的、容易消化的食物。避免暴飲暴食,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要注意多休息。