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長期腸胃不好會怎么樣

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醫(yī)生主講實錄

長期腸胃不好的病人會引起身體健康,繼而引起一系列的胃腸疾病。

考慮平時注意飲食、避免過度緊張、避免生、冷、硬等食物的刺激。忌食辛辣刺激性食物,避免飲濃茶、咖啡,平時規(guī)律、溫軟飲食、避免飲酒,保證充足睡眠和休息,避免過度勞累,平時可以適當(dāng)進行鍛煉,增加抵抗力。另外學(xué)會放松和保持心情愉快,必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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